Gebelik Öncesi Neler Yapmalıyım?

Gebeliğe kendimi nasıl hazırlamalıyım? Gebelik öncesi neler yapmam gerekiyor? Gebelik öncesi hayatınızda yapacağınız bazı değişiklikler sağlıklı bir gebelik şansınızı arttırabilir. Bunlar: En iyisi gebe kalmadan önce bir Kadın Doğum doktoruna görünmek ve gerekli testleri yaptırmaktır. Adet düzeninize dikkat edin. Düzenli adet görüyorsanız, toplam süreden 14 gün çıkardığınızda (Örnek olarak 30 günde bir adet görüyorsanız, 30-14= … Okumaya devam et Gebelik Öncesi Neler Yapmalıyım?