“En son ne zaman adet gördüğünüzü ve ne kadar sürdüğünü hatırlıyor musunuz?” Eğer düzenli aralıklar ile adet görüyorsanız ve kanama süre ve miktarı ciddi değişkenlik göstermiyorsa bu adetlerinizin düzenli olduğu ve sağlıklı olduğunuz anlamına gelir. Aslında adet düzeninizi oluşturan şey overler yani yumurtalıklarınızdan düzenli olarak yumurtlamanızdır. Yumurtlama dönemi öncesinde rahim içi yumurtaya ve dolayısı ile … Adet düzensizlikleri okumayı sürdür